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Zasx.
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hai ragione... purtroppo il mio umore va a periodi... a volte penso che devo fregarmene e smettere di vivere di privazioni come se avessi 90 anni, altre volte mi prende lo sconforto e spero che togliendo un alimento o andando a dormire presto o cercando di non stressarmi possa migliorare... però poi mi stresso per cercare di non stressarmi..
In ogni caso, nonostante questi alti e bassi, è confortante essere parte di una "famiglia" come il forum dove ci si aiuta tra tutti quanti!.