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rossross.
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@ pischio per me cattiva digestione è un insieme di elementi che segnalano che c'è qualcosa che non va nel processo di trasformazione dei principi nutritivi, quindi dai sintomi più lievi (es meteorismo, pesantezza di stomaco) a quelli più intensi (vomito e diarrea).
Da quando sto seguendo la dieta per le reattività alimentari, non riscontro più i sintomi classici presenti durante il mio processo digestivo (aldilà degli episodi acuti di dissenteria, per fortuna sporadici, tutti i giorni presentavo pesantezza di stomaco e gonfiore), pensa che erano tanto frequenti che per me erano diventati la norma e solo ora mi accorgo cosa significa digerire davvero!.