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ellygi.
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Ciao xavi sono stata davvero molto ligia in questi mesi con l'alimentazione e non ho sgarrato neanche mezza volta! Le tentazioni sono state tante ( la preparazione della mia supertorta al cioccolato in occasione del compleanno del suocero o la composizione di succulenti panini x le gite del mio bimbo...) Ma più di cadermi qualche goccina di saliva su quanto preparato non c'è stato nessun assalto al forte. 
!!
A parte gli scherzi credo che nel mio casi l'attenzione al cibo + la cura del marini mi abbiano aiutata: ora il mio viso non è più rosso ma un po' rosa e presenta ampie schiarite bianche ( un po' a macchia di leopardo). Inoltre nessun tipo di flush neanche quando mangio qualche cibo a rischio: ovviamente qd assumo qcsa fuori dalla routine lo faccio in piccole dosi e molto diluito nel mese (tipo il curry oltre alle due volte in un mese x ora non mi fido)..
A tutti: se volete un tofu gustoso e già pronto all'uso vi consiglio:
- da tagliare a cubetti nella verdura o nell'insalata di riso TOFU OLIVE della taifun
- da scaldare alla piastra (gusto davvero inaspettatamente buono) i FILETTINI DI TOFU sempre della taifun.
Entrambi sono prodotti ottimi e dalla sottoscritta ampiamente sperimentati a prova di rossore
(anche se rimane la regola che è tutto soggettivo)
@ ross: grazie x la chicca di riso, non l'avevo mai provato! Dove lo compri? Al supermercato bío non l'ho mai visto....